スイミング クロールとバタフライ
2019・3・7
いつも通っている「コナミスポーツクラブ」のプールで、プロカメラマンによる撮影会が開催されるという!
私は、常に自分の泳ぎがどのくらい上達しているかを確認したかった。
だから、この話がコーチから聞き、即座に応募した!
私は、「コナミのプール」では、「水泳教室・中級」で、1時間のレッスンを受けている。
そして、プールには週4日程度のペースで通っている。
歩いて通う、片道1.5kmで約17分で到着する。往復3kmということで、丁度良いウォーキングの運動に
もなる。
何故、中級かというと、このクラスはガンガン泳ぐのではなく、ゆったりと泳ぎの基本を学び、美しく泳ぐを
目指しているからである。私は、クロールでもゆっくりとツービートで泳ぐ、これだと連続300mは泳げる。
そして、それ程息も上がらない。
頑張る泳ぎはシックスビートであるが疲れる。その他、平泳ぎ、背泳、バタフライは25mは泳げる。
平泳ぎ、背泳は50mは泳げるが、バタフライは25mが限界のようだ。
クロールだが、まあまあの泳ぎだとおもう 頭の位置もこんなものであろう。肘のまげかたもよい 小指も上を向いていて、腕を回して入水は親指からに なるだろう! |
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バタフライだが、腕はきちっと伸び、肘も曲がらずいい 但し、手のひらがグーはいただけない! この直後、手を開くのだろうが、どうだろうか? でも、バタフライも泳ぎ方は上達しているとおもっている |